El conocerse a uno mismo transciende el ámbito psicológico.
Obviamente para llegar al autoconocimiento primero hay que conocerse en el sentido que tú dices, el psicológico.
Suponiendo que uno se conoce psicológicamente (su tipología de personalidad, sus creencias inconscientes, sus patrones de conducta repetitivos, etc.), entonces estaría preparado para su verdadero autoconocimiento.
El autoconocimiento se adquiere por vía vivencial.
Cuando verdaderamente te conoces, eres consciente de lo que piensas, sientes y haces, y tu vida está en equilibrio. Vives en armonía.
Cuando te conoces a ti mismo eres consciente de que "todos los corazones son Uno",... tú eres yo, yo soy tú,.... no existe el mundo externo tal y cómo lo concebimos,.... te das cuenta de que nuestras vidas son interiores... tienes acceso perceptivo a otras realidades...(y eso no forma parte de un proceso patológico esquizoide).
Y llega un día en que te das cuenta de que tú eres el observador, la visión misma y el escenario que observas. Tu visión ya no parte de tus ojos, es como si vieses desde detrás de tu nuca. Entonces toda va bien en tu vida, vives en completa armonía.
Cuando has llegado a ese grado de conocimiento, ya te conoces a ti mismo, pero también conoces a todas las personas y al mundo entero.
La metodología científica y la psicología te ayudan a conocerte desde el punto de vista psicológico, pero para el verdadero autoconocimiento sólo existe la vía empírica, la cual no se somete al método científico.
Un saludo,
Ricard López
Psicoterapeuta y graduado en Medicina Tradicional China
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